Tinha de haver post de aniversário

Parece quase cliché. A maior parte das pessoas (pelo menos das que me rodeiam) quanto mais velhas são, menos gostam de fazer anos. São (literalmente) 27 primaveras vividas de forma cada vez mais serena. Mas lá porque já não festejo os anos como quando tinha 15 anos. Lá porque já não me sinto como se…

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Vocês tomam o pequeno-almoço? Saibam porque o devem fazer!

Que o pequeno almoço é importante já todos sabemos. Não sabemos? Se calhar não sabemos. Ouvimos falar e tal. Os nossos pais, provavelmente, repetiam-no várias vezes. Os nossos avós também. Já ouvimos algures na televisão. Mas saberemos nós realmente o quão importante é o pequeno almoço? Tudo o que entra no nosso corpo tem uma…

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